Gesundheit ist das höchste Gut und

 

Krankheit macht erfinderisch

Die Entstehung von Smovey

Entwickelt wurde das Gesundheits-Sportgerät von Johann Salzwimmer. Der hervorragende Tennisspieler und Skifahrer erhielt die Diagnose Parkinson und machte sich auf die Suche nach einer Methode, um weiter mobil zu bleiben und seinen Zustand zu verbessern. Nach jahrelangem Experimentieren entstanden so die Smoveys.

 

Es wurde eine Integrationswerkstätte in Oberösterreich gegründet, wo die Smoveys von Hand hergestellt werden. 

 

Mittlerweilen gibt es unzählige Kooperationen, u.a. mit Weight Watchers, Diabetes Health Care und dem Deutschen Parkinson-Verband, Fitnesstudios, Wellness- und Gesundheitshotels...

Wer empfiehlt Smovey?

Hochkarätige TherapeutInnen und ÄrztInnen, Physiotherapeut-Innen, MasseurInnen, TrainerInnen, KinesiologInnen, TCM-ÄrztInnen sind von den positiven Wirkungen begeistert und empfehlen Smovey - der Neurologe Prim. Dr. Volc nennt sie sogar “die grünen Zauberringe“ und hat sie in seiner Ordination immer griffbereit. (Smovey-Expertise Prim)


Smovey wird ebenso von Univ. Prof. Dr. Paul Sevelda - Präsident der Österreichischen Krebshilfe, Univ. Prof. Dr. Hans Tilscher - orthopädische Schmerztherapie, Dr. Christoph Michlmayr - Facharzt für Orthopädie - bei Parkinson, Arthritis, Rheuma, Diabetes, Alzheimer, Osteoporose, Rückenbeschwerden, bei Depressionen, Burnout u. v. a. Krankheitsbildern empfohlen.

Verspannungen

Einseitige Belastung, wie tägliches langes Sitzen mit hochgezogenen und nach vorne gebeugten Schultern, kann zu verspanntem Nacken, Schulterproblemen oder Kopfschmerzen führen. Durch sanfte schwingende Bewegung im Sitzen (und das Wahrnehmen der Vibrationen) kann man den genannten Beschwerden entgegenwirken und zur merklichen Verbesserung beitragen. Sowohl mit gezielten Übungen, als auch mit vibrierenden Massagen.

Aqua-Smovey - Smovey im Pool

Dass die Smoveys nicht nur an Land genial sind, sondern man auch ein ganz besonders effizientes Workout im Wasser machen kann, zeigt der Artikel “Pool Position“.

Die Smoveys können auch schwimmen und unter Wasser nimmt man die Vibrationen noch mehr wahr. Die Übungen im Wasser formen einerseits die Muskeln, schonen aber gleichzeitig die Bandscheiben, wodurch dieses sehr effektive Krafttraining auch für Personen mit Rückenproblemen bestens geeignet ist. Die Übungen eignen sich auch bestens zum Bindegewebe straffen und speziell für Oberarme und Oberschenkel - obwohl die Bauchmuskulatur dabei auch ständig trainiert wird - daher ist es ein sehr effektives Ganzkörpertraining.

Klicken Sie hier, um die gesamten Übungen zu sehen.

Neurologische Krankheiten

Morbus Parkinson, Multiple Sklerose, Alzheimer oder Demenz sind jene neurologischen Krankheitsbilder, mit deren Behandlung Smovey TrainerInnen und TherapeutInnen bereits sehr positive Erfahrungen gemacht haben. Aktuelle Berichte über Demenz bzw. kognitive Einbußen weisen darauf hin, dass aktive ältere Menschen eine höhere kognitive Leistungsfähigkeit aufweisen, als inaktive Personen.

 

Der Zeitaufwand, um Verbesserungen zu erzielen beträgt bei regelmäßigem Spazierengehen lediglich ca. 10-20 Minuten am Tag, in denen Sie sehr viel für Ihre Gesundheit tun.

Wohlfühlgewicht

Auch zum Abnehmen und zum Erhalten eines gesunden Wohlfühlgewichts eignet sich das Smovey-Training ganz besonders, da durch die Vibrationen die Tiefenmuskulatur stark stimuliert wird. Dadurch sind die Fettverbrennung und der sogenannten “Nachbrenn-Effekt” höher, als beim normalen Joggen. Es kommen dabei - ähnlich wie beim Langlaufen - ca. 97% der gesamten Muskulatur zum Einsatz - daher wird der Körper nach dem Training noch für 3-4 Stunden zum Hochleistungsbrennofen - selbst wenn man es sich schon auf dem Sofa gemütlich gemacht hat.

Lymphsystem

Aus Erfahrungsberichten von TrainerInnen und AnwenderInnen geht hervor, dass Smovey eine spezielle Wirkung auf das Lymphsystem hat. Dazu zählt einerseits die Verkleinerung von (geschwollenen) Lymphknoten und andererseits die Genesung durch spezielle Immunabwehr. Für das Üben mit Smovey kann die Empfehlung für das Erreichen eines positiven Effektes also lauten: die Smoveys direkt auf die Haut an Lymphknoten legen und diese dort stimulieren. Einfach den Oberkörper hin und her drehen und die wohltuende Lymphmassage genießen.

Gehirnhälften verbinden

Beim Schwingen mit beiden Händen und in Kombination mit anderen Körperteilen (z. B. Beinen) werden beide Hirnhälften aktiviert. Dies führt zu einer deutlichen Verbesserung der Koordination, Konzentration, Merkfähigkeit, Problemlösungsfähigkeit, Stressreduktion und Balance.

Handreflexzonen

Zusätzlich werden bei allen Übungen mit den Smoveys durch die Vibrationsschwingungen die Handreflexzonen, die mit den inneren Organen verbunden sind, stiumuliert. Dadurch wird der Fluss der Lebensenergie (Chi) gefördert - wie man es z.B. von Akupunktur, Shiatsu und Kinesiologie kennt.